そのとき深夜4時半にレポート打ってて、もう頭おかしくなりそうだったんだけど、またこんなことに遭遇してさらにイラッときつつも笑っちゃうところある、あはは
私28歳、大学院生で研究やってます。ノンタブリーのあたりの大学で、学業と実験を両立してて、家賃の足しにもなればって感じ。部屋は小さくて冷蔵庫とドアの角に星のシール貼ってるだけのシンプルなやつ。
研究グループは先輩二人（先生じゃない）で実験全般を見てて、あとは一緒に働く学生仲間が数人いるだけ。

話は普段私がやってる小さい仕事から始まる。実験の実行、サンプルの記録、機器のセッティング、それから一次解析まとめて先輩に回すっていう。教わった通りにやってるんだけど、学部他所と共同プロジェクトが入ったあたりから、グループリーダー気取りの先輩の態度が変わってきた。口はすごく上手いんだけど、目立ちたがりでよく大げさに振る舞うタイプ。
うちがまとめた解析結果をこっそりスライドにして自分の発表にしちゃうことが増えて、会議ではまるで自分のアイデアみたいに話すの。プレゼン用に調整するのは分かるけど、でもそれって引っかかるよね、こっちは黙ってるしかなくてモヤモヤ。

あるとき、私が実験のまとめをめっちゃ詳しく作って（だいたい12ページ、グラフ4枚、データ採取時間は14:00〜16:30までの表つき）先輩にファイル渡したの。軽く校正してから大きいプロジェクトのスライドに入れてて、会議当日は私もテクニカルな補助として出席したけど、会議中その先輩は私の使ったアイデアを自分の発案みたいに語ったの。誰かが「まとめは誰が作ったの？」っていう簡単な一言もなくて、聞いててむかつくけど息苦しくて何も言えなかった。ちょっとしたクレジットでもいいから欲しかったんだけど、私が考えすぎなんだろうか。

それから「暇な時間にやってほしいこと」への期待があって、平日は授業がない日は実験室にいることが多いけど、先輩が立場を利用して本来の役割外の仕事を振ってくることが増えた。例えば放課後の小さなセミナーの運営手伝いとか、チームで頼めそうな仕事でも締め切り直前に「お願いね〜」って感じで投げてくる。こちらも自分の研究や論文があるのに、仕事の配分が曖昧で全部任されがちで、正直自分のことまで手が回らない。

口では「ごめん、今ちょっと自分の仕事が立て込んでるんです」って言ってみるけど、反応は悲しそうな顔とか「分かってるよ」ってだけで、その後も普通に仕事を押し付けられることが多い。断り続けると協力的じゃないって思われるんじゃないかとか、もっと悪ければグループから無視されるんじゃないかって怖くて、それが一番怖い、マジでT_T

そこで一応証拠は残し始めた。まとめファイルは「まとめ_実験結果_2026-06-15」みたいにファイル名をはっきりさせてメールで全員にCCしておいたり。誰かに「これ誰が作ったの？」って聞かれても説明できるようにって。でも毎回そうするのは精神的に疲れる。成果が横取りされないか気を張りっぱなしだし、グループのチャットでは「今回の仕事はチームの成果だよ〜」みたいな軽いノリで流されると、「チーム＝みんな同じ」ってわけじゃないよねって思う。

地味に積もるのが昼ごはんのこと。先輩がまとめてご飯を買って冷蔵庫に入れておくんだけど、無造作に何個か置いておいて「欲しい人は自分で取ってね」って感じ。そしたら数個なくなっただけで先輩がひとりひとりに「あれ？ご飯どこいったの？」って聞いてくるの、まるで私がそこにいる唯一の人みたいな顔して。外から持ってきた人もいるかもしれないのに、なんかすごい居心地悪い。

自分で自分に問いかけることが増えた。私が考えすぎ？それとも本当に注意すべきこと？先輩は悪気がないのかもしれないけど、モヤモヤは残る。友達には先輩にストレートに話してみたら？って言われたけど、実際に真面目に話すのはビビってしまう。雰囲気壊しちゃうんじゃないかとか、怒りっぽい人って思われるんじゃないかとか、いやならチーム移るべきなんじゃないかとか。

いろんなことが重なって疲れてきて、自分をいつも評価し直さなきゃいけない感じで、どうやって証拠を残すかばかり考えちゃう。でもあんまりキツく当たりたくもないし、協力的じゃない人って思われたくない。説明もうまくできないし、ほんっとに困ってる。混乱しまくり。

みんなもこういうの経験ある？先輩にハッキリ話すべきかな、それとも証拠を残しておいてダメだったらチーム移動を考えるべき？このもやもや、あとどれくらい我慢できるかな、自分のために境界線を引くべきかな？

読んでくれてありがとう。投稿者、ちょっと混乱してるけど仕事と学業のバランスは頑張って保とうとしてます。みんなはどう思う？助言ほしいです。

P.S. まとまりなくてごめんね、心から話してるだけなの。