งงและอึดอัดมากค่ะ รู้สึกเหมือนอยู่กลางความสัมพันธ์สามคน ใครเคยเจอแบบนี้บ้าง?

เพิ่งเจอเรื่องเมื่อคืนประมาณสี่ทุ่มครึ่งค่ะ
พิมพ์ในมือถือ ขอโทษถ้าตกหล่นนะ
เราอายุ 38 ทำงานฟรีแลนซ์อยู่สมุทรปราการ คบกับแฟนมาประมาณสามปี ความสัมพันธ์ไม่ได้แย่ แต่มันเริ่มมีรอยร้าวที่เราไม่แน่ใจว่าเป็นแค่ความคิดมากของเราไหม
เมื่อวานแฟนบอกจะไปทำงานต่อที่ย่านใกล้บ้านเพื่อน แล้วก็ส่งโลเคชั่นกับรูปคาเฟ่หน้าตาคล้ายที่เคยไปด้วยกันก่อนหน้านี้ — รูปมีแก้วกาแฟลายดอกกับส้อมเล็กๆวางอยู่ข้างๆ เหมือนกันเป๊ะเลย
แล้วมีข้อความคุยกับคนคนนึงที่เราไม่คุ้นชื่อ เหมือนคุยเล่นๆ แบบสั้นๆ แต่มีคำหวานแทรกบ้าง เราทักไปมุกนึงเฉยๆ เท่าที่เห็นก็แค่ถามว่า "อยู่ไหน" ได้คำตอบแบบเย็นๆ แล้วแอคหลุดแสดงการออนไลน์หายไปเลย เงียบมาก ราวๆ 20 นาทีหายไปเลยนะ
เราลองส่องเฟซบุ๊กแบบไม่ตั้งใจ เห็นคอมเมนต์แซวกันที่ดูสนิทกว่าเพื่อนร่วมงานทั่วไป เหมือนมีมุกในกันในที่สาธารณะด้วย โพสต์เมื่อบ่ายสองวันก่อน คอมเมนต์แบบคุ้นเคยเกินเพื่อนป่ะ แต่พอถามตรงๆ แฟนบอกว่าเป็นแค่เพื่อนร่วมงานย่านเดิม ย้ำว่าคือเพื่อน
ความรู้สึกเรา? งงมาก. เจ็บใจ. ร้อนใน. ไม่ไว้ใจ แต่ก็ไม่อยากตัดสินเร็วเกินไป เพราะเราเองก็ไม่ใช่คนที่ชอบควบคุมใคร อยากให้ความสัมพันธ์เป็นพื้นที่ปลอดภัย แต่วินาทีนั้นมันรู้สึกเหมือนมีคนกำลังเดินเข้ามาในพื้นที่นั้นโดยไม่บอกก่อน แล้วตอนนั้นเรานั่งมองมือถืออยู่ริมระเบียง แสงไฟสลัวๆ คือมันคันที่อกมากกก จริงงง
หรือเราแปลกไปเองนะคะ หรือเราควรคุยแบบตั้งโต๊ะให้ชัดเจนเลย จขกท กลัวทะเลาะแล้วความสัมพันธ์พัง แต่กลัวเก็บไว้แล้วจะระเบิดทีหลังมากกก จิงๆอ่ะ อยากได้มุมมองเพื่อนๆ ว่าไงคะ เราควรทำยังไงดีคะ?
ป.ล. ถ้าควรถ่ายสกรีนไว้เป็นหลักฐานคือทำดีไหมคะ? T_T 5555