みんなどう思う？全部我慢して顔をつぶさない方がいいのかな、それとも境界線はっきりした方がいいのかな？

私は28歳、フワヒンにある大学の修士学生で、約1年ほど学科の学生アシスタントをしてる。仕事は好きだし経験にもなるけど、困ってるのは上司（先生）が授業終わりにめっちゃ遅くまで残って作業させたがること。ほんとに頻繁で、もう限界に近い。

昨日は研究グループのミーティングが16時に終わったんだけど、結論がはっきりしなくて、先生が追加の資料を集めるよう頼んできた。引き受けたけど、結局「今夜中に終わらせてね、明日学部に出すから」って言われた。私は「明日の朝試験があるんです」って言ったら、準備できないって。先生はじっとこっちを見てから「学科の仕事は重要よ」って低いけど刺すような言い方をして、圧をかけてきた。

確かに急ぐ仕事はあるのは分かるけど、これ初めてじゃない。なんか「アシスタントはいつでも時間外に対応できるべき」って基準があるみたい。前のアシスタントたちも同じように言ってた。私も研究の機会や推薦に響くんじゃないかって怖いし、断ったら仕事ができないとか見なされるんじゃないか、さらに勤務時間を減らされるんじゃないかって不安がある。収入少ないし。

夜に20時とかに電話がきてスライド直してとかレポート打ってって言われることもある。私が「明日でいいですか？朝から授業で試験の準備が…」って聞くと、「ちょっとだけだよ」とか「そんなに時間かからないよ」って言うけど、結局23時近くまで直す羽目になる。ごはんもまともに食べられず、バッグから駄菓子取り出して食べる感じ。前は23:30くらいにそんなことがあって、すごく疲れて首痛が1週間続いた。

放課後に学科の部屋で作業してると「ちょっとここで待ってて、誰か来たら対応して」って言われることもある。「ちょっとだけね」って言うけど、実際は1時間以上だったりする。たまにはビーチを散歩したいんだよ、フワヒンだし。これを特権って呼ぶのもちょっと違う。プライベートの時間がほしい。

で、一番モヤッとするのは、こちらが丁寧に境界を提示するとすごく変な目で見られること。たとえば「夜は授業準備があるので、仕事の連絡は朝にします」って言うと、「え？」みたいな顔をされる。先生が真剣な顔になることもあって、信用されてないのかなって。私は礼儀正しくて協力的でありたいけど、搾取はされたくない。

他のアシスタント2人は年下で、将来の仕事や成果のために長く残ることを選んでる。私はこれ以上プライベートを削ると成績や健康に響く立場にいる。寝不足だし、睡眠は一晩4〜5時間、多い日でも4〜5時間、ひどいと3時間のこともある。首が痛い。こう思う自分が冷たく感じたり、熱意が足りないって思われるんじゃないかと罪悪感もある。

一度真面目に話して「時間外の作業は少なくとも1日前に知らせて欲しい。緊急なら対応します」と丁寧にお願いしたことがある。先生は「気をつけるようにするよ」って言ったんだけど、その後また同じように仕事を頼まれる。あの「気をつけるようにするよ」って何だったんだろうね、ははは（笑）

ほんとアドバイスがほしい— 睡眠削って先生との関係や将来の研究を守るべき？それともはっきり境界を示して、たとえ印象が悪くなっても自己防衛するべき？それとも折衷案でうまくやる方法があるかな？

携帯で打ってるから抜けや誤字あったらごめん。すごく悩んでて、でも職場の関係も壊したくない。みんなならどうする？何がいいと思う？