大家好，抱歉啊，这是我第一次这么发帖，借朋友账号来发的，文字可能乱或太长先说声抱歉。我今年34，做一家小店的店员，在นนทบุรี这带做了快四年了。

事情大概是从两个月前开始的，那天雨下很大，库存缺货了。其实一开始不是我的错，是供应商发错批次。但主管知道后就在店里大声骂我：“怎么不检查？”然后把人叫来一起查，还有那个才来两周的新员工，现场一下子很尴尬。

我知道工作要有制度，但当着同事和顾客被大声训斥，主管连问我意见都没有，我真的超级尴尬。我努力解释我早上就有汇报了，但主管说得很快然后转话题，弄得好像我在说谎或不负责，整个人超迷惑。

从那天起情况变了，我被安排越来越多工作，可工资一点都没涨，休息日也常被取消，因为其他同事常请假。有同事常常早退但却能得到主管的表扬或加分，而我明明努力却因为小事被挑毛病，很多事根本不在我能控制的范围内。

昨晚又一样，快11点我在扫地准备关店，主管突然来问前晚的订单跟进了吗。其实我已经在外面送货一趟了，但主管说“不够”，让我自己去跟客户沟通。我答应了，结果客户对主管改的提案很疑惑，最后我被说得一无是处。明明我是按早上主管的指示去做的，责任全像是压在我身上一样，但出了问题名字总是先被点到。

有个比我晚来但升得快的同事，实习短短就常被主管夸，气氛完全不一样。我尽量不放在心上，但有时候心里就是憋着。晚上骑车回家快凌晨12点，肚子饿又不想去路口那家快餐店吃，因为觉得自己傻到为工作哭，但其实很痛心。

我也不知道对主管到底期待什么，可能一句谢谢，或用比较好的语气解释，甚至工资稍微涨点也好。但换来的只有沉默或指责，弄得我没自信了。我开始怀疑自己是不是不够好，或是不是该强硬一点跟主管理论，还是干脆换工作。但我这个年纪还有一些负担，决定不容易。

有一次压抑到回家一个人吃泡面，忘了关灯，轻声哭着想如果辞职会怎样，是不是能找到更理解我的工作，还是我得逼自己更能忍。大家都有问题，但有时感觉很孤单，不知道是不是自己想太多。

发帖的人可能会讲得乱七八糟，但我不是想把事闹大，只是想请教大家如果遇到这种情况该怎么办？该直接跟主管沟通？还是收集证据去找老板投诉？还是直接换工作？为了经济稳定留下，还是去找不确定但可能更好环境的新工作？心理能不能好起来？

有没有人遇过这种事，分享下经验吧。我要怎么振作？还是先离开这边别让心理被摧毁？还是我想太多了，哈哈哈（这里用论坛笑法就“2333”吧）T_T

谢谢大家看到这里，我只是想听听外人的看法，说不定能有更清晰的答案。P.S. 如果文字不够整齐真的很抱歉。