那天大概晚上九点多，下夜班刚回到家，洗完澡正要睡觉，主管在21:40打电话来问能不能帮看一个case，别的护士都开会来不及。他语气很轻描淡写地说“大家互相帮一下嘛”。我就跟他说我已经在家了，但如果是紧急的话我会赶过去。

结果我还是去了，累到爆，真的很无语。一到单位就气喘吁吁，才知道其实是文件一大堆，花了差不多一个半小时才把治疗计划处理好，还有变更要跟家属沟通，然后把数据一个个key进单位的笔记本电脑，弄到差不多凌晨一点才完。临走主管就只是说“谢谢啊，大家互相帮忙，明天也没关系”，我就只能苦笑回家。房间的白色座钟显示快两点，困得要死，第二天早班起来心情就很烦躁，本来工作就多好不容易，现在好像成了谁都可以随时叫的人。每次团队有人卡住或有人请假，好像第一个想到的总是我。

都快两个月了。我当护士12年了，36岁，懂得团队合作，但这种情况重复发生，总是把责任丢给我，明明我又不是那个科室的主管。开团队会时我也有说希望大家公平分担，但真正有事的时候，主管又用那种私下聊天的口吻跟我说，好像内部有些我不知道的默契。有时候还拐弯抹角说“不帮的话别人会很辛苦”之类。

现在更多是情绪上的疲惫而不是体力。我感觉被占便宜，但又怕直接说会被贴上不合群、不愿意帮忙的标签。其实我想做好工作、当个team player，但也不想被频繁call到影响到个人生活。每次想跟主管谈又犹豫，不想破坏团队气氛，但如果一直忍下去，肯定会影响我的心理健康和生活 T_T

还有一件小事，有个护士经常迟到很多次，但从来没在紧急时被叫去帮忙，开会时总有一堆理由。我尽量不去多想，但这些事累积起来，就像有人拿着车钥匙走过，我总是那个跑着去捡的。就是……不公平，对吧。

我有想过正式跟主管谈，写个提案要求轮班分配，或者明确额外帮忙的小时限制，比如每次加班不超过2小时，或者设明确的后备值班。但又怕人觉得我小题大做，或者被看坏。嗯……好纠结哈哈哈 2333

有做护士或在这种团队里工作过的朋友遇到过类似的情况吗？“大家互相帮忙”跟现实的做法差别也太大了。大家觉得我应该怎么办？我要怎么跟主管沟通才能不显得爱抱怨，但也不让自己被占便宜？等我更新进展。